汗ばむ脇をなんとかしたい!解決策はある?

そんなに暑くもないのに、いつも脇が汗ばんでいる。汗をかくと臭うけど、これってワキガなの?といった、主に脇汗と臭いに関する疑問や悩みを、少しでも改善できればと思い書いていきます。

脇から甘い臭いがするのは体調不良が原因?

脇が甘い臭いになる原因とは?

普段脇の臭いは気にならないんだけど、

 

最近急に脇から甘い臭いがするようになった・・・。

 

と感じることはありませんか?

 

 

体臭が甘くなる原因はいくつかあります。

 

順番に見ていきましょう。

 

 

 

 

●汗にアンモニアが混じっている

 

脇から甘い臭いがする原因で、

 

一番考えられるのはアンモニアです。

 

 

疲れやストレスが溜まっていて、

 

肝臓の機能が低下すると、

 

アンモニアを上手く処理することができず、

 

血液によって全身に運ばれてしまいます。

 

 

そしてアンモニアが汗に混じって排出されるのです。

 

 

アンモニアに酸化した皮脂が混じると、

 

甘い臭いになります。

 

 

ストレス解消と、

 

生活習慣の改善が体臭予防につながります。

 

 

 

 また、

 

緊張状態の時や、

 

激しい運動をして一気に汗が出てきたときは、

 

汗の中に乳酸が混じりやすくなり、

 

これも臭いの原因になります。

 

 

 

 

 

 

 

●極端なダイエット

 

炭水化物をカットしたダイエットをして、

 

体内のブドウ糖が不足すると、

 

 

たんぱく質や脂質を分解して不足したエネルギーを

作りだします。

 

 

その過程でケトン体という物質が生成されますが、

 

これが甘い体臭の原因となります。

 

飢餓臭とも言われています。

 

 

極端に糖質を制限せず、

 

バランスのいい食事を摂ることで臭いは解消されます。

 

 

 

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●糖尿病

通常は食事を摂って血糖値があがると、

 

血糖値を下げるためにインスリンが分泌されます。

 

 

インスリンが上手く働かなくなると、

 

糖分を分解することができなくなり、

 

血液中の糖分が増えた状態が糖尿病です。

 

 

糖尿病になるとブドウ糖代謝が難しくなるため、

 

脂肪酸がエネルギーとして使われます。

 

 

ダイエットのやりすぎによる飢餓臭と同じで、

 

脂肪酸代謝が行われるときにケトン体が発生し、

 

甘い臭いが出てきます。

 

 

糖尿病は早期発見で治療が楽になります。

 

基本の検査は血液検査だけですので、

 

他に気になる症状がある時は、

 

早めに病院へ行きましょう。